不・健康食品

紅麹を原料とする小林製薬の健康保持食品が腎臓障害を誘発しているのではないかとの疑いで回収をし、その原因について調査に入ったとのニュースが流れて以来様々な情報が流れています。原因は普通混入しない何らかの毒性物質が含まれているようだと言うことになりつつあります。健康を保つためのものが健康を害するというのでは洒落にもなりませんが、普段食べるものを簡単にしてこの様なサプリや健康補助食品なるものに頼る事がそもそも間違っていると思いますが違うでしょうか?最近、大学の畜産同期のLINEグループで薬の影響が話題になっていますが、人の健康を維持すると言うことは手軽にはできないものと思うべきでしょう。先ずは毎日の食事を日本古来のものを基本に出来るだけ野菜を多く摂る。芋や大根のような繊維質の多い食材を獲るように心がけることなどが大切と言われます。


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